Leren loslaten
in gezonde verhouding tot verantwoordelijkhedenWordt mentaal sterker met coaching
Wil je graag loslaten en lukt het je maar niet?
Je voelt je verantwoordelijk. Je wilt niet falen. Plausibele verklaringen voor de mate waarin je werk je leven beheerst. Zo aannemelijk ook, dat je geen handvat ziet voor verandering. Want verantwoordelijkheid nemen en iets goed willen doen, tja, wat is daar nu op tegen? Maar als je gezondheid er onder lijdt, is het van belang in actie te komen. Ontdek hoe je kunt leren loslaten. Dat maakt je tot een krachtige professional en een vrolijk mens.
Kenmerkend gedrag
’s Nachts word je wakker, omdat je bang bent iets te vergeten
Je bewaakt niet of nauwelijks de grens tussen werk en privé
Je maakt je zorgen en blijft maar malen
In het weekend denk je aan het werk
’s Ochtends ben je moe
Loslaten klinkt als een utopie, maar het hoort bij je natuurlijk staat van zijn. Die vrijheid ligt binnen handbereik.
Mijn aanpak
Als je wilt leren loslaten, heb je vertrouwen nodig en een andere manier van kijken. In het coachgesprek stel ik je scherpe vragen. Je kunt van mij verwachten dat ik goed naar je luister. De regie voor jouw ontwikkeling laat ik echter bij jou. Jij bepaalt de inhoud en jij bepaalt de grenzen. Deel met mij wat hierin van belang is.
Gun jezelf inzicht in je gedrag dat niet langer bijdraagt aan jouw welzijn en aan jouw prestaties als professional. In combinatie met gesprekken gaat schriftelijke zelfreflectie jou dat brengen. Ook is het mogelijk dat je opdrachten uit te voeren krijgt, afgestemd op jouw specifieke situatie.
Als je eenmaal weet waar loslaten echt over gaat, dan ben je vrij, als professional en als mens.
Zo werkt het
Kies wat bij je past
Je kunt kiezen uit een enkel gesprek en diverse pakketten. Kies dat wat bij je past.
Ga aan de slag
Plan je eerste coachgesprek. Je krijgt van tevoren een e-mail met vragen ter voorbereiding.
Bereik je doel
Ontdek wat je tegenhoudt. Krijg inzicht in je eigen vermogens. En ervaar wat loslaten betekent.
Online Coaching Opties
eBook Millennial Mind Quest
Wil je zelf je levensdoel ontdekken? Met dit e-Book ga je op je eigen tempo aan de slag.
Zoom-coaching
Je hoeft voor coaching niet te reizen. Reserveer zelf je Zoom-sessies met Manny in de kalender.
je Brein de Baas
Met deze online basistraining van 10 video’s ontdek je de trucjes van je brein en word jij weer de baas.
Contact
Over Millennial Coach
Millennial Coach is dé specialist in het coachen van hogeropgeleide professionals van de Millennial Generatie. Sinds 2015.
© Millennial Coach 2020
Alle rechten voorbehouden. Tenzij anders vermeld berusten alle rechten op informatie (tekst, geluid, video, etc) die u op deze site en alle onderliggende pagina’s) aantreft bij Millennial Coach. De rechten van de beelden berusten deels bij Millennial Coach; overige beelden zijn betrokken van gratis platformen.